토요일, 9월 26, 2026

세계기상기구 등 국제기구와의 공조로 기후위기 대응체계 강화 추진

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  환경부(장관 김완섭)는 5월 12일부터 14일까지 세계기상기구(WMO), 세계자연보전연맹(IUCN), 람사르협약 사무국, 스위스 연방환경청과 협력 확대를 위한 대표단(단장 이병화 차관)을 스위스 현지에 파견했다고 밝혔다. ※ 세계기상기구(World Meteorlogical Organization)는 1950년 설립, 전세계 193개 회원국이 참여하는 세계 기상·기후 및 수자원 분야에 관한...

조선왕릉에서 울려 퍼지는 전통과 현대의 선율

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- 「음악과 함께 하는 조선왕릉 이야기길」(5.24, 동구릉/6.14, 홍유릉/9.27, 사릉/10.11, 광릉)… 사전 예약(5.12. 오후 2시~)   국가유산청 궁능유적본부 조선왕릉동부지구관리소(소장 임종성)는 오는 5월 24일(구리 동구릉)을 시작으로 6월 14일(남양주...
person holding Curology spray bottle

‘셀프 케어’의 시대…피부가 좋아지는 저녁 루틴 5분 법칙

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하루 종일 자극받은 피부를 회복시키는 시간은 바로 ‘저녁’이다. 자기 전 단 5분, 피부에 집중하는 습관만으로도 안색과 피부결이 확연히 달라질 수 있다. 피부과 전문의들은 수분·장벽·재생 중심의...
woman lying on grass front of sea at daytime

“주말만 되면 더 피곤해지는 이유”…과도한 ‘휴식’이 피로를 만든다

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토요일 아침, 늦잠도 자고 침대에 누워 넷플릭스를 켰다.뭐 하나 제대로 하지도 않았는데 오후가 되면 피곤하고 멍하다.‘왜 쉬었는데 더 피곤하지?’라고 느낄 땐, 오히려 몸이 리듬을...
woman in purple crew-neck top

피부가 예전 같지 않다?

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30~40대 여성, 피부 속부터 관리해야 할 때** 마케팅 일을 하는 박하나(37) 씨는 최근 피부 톤이 칙칙해지고, 탄력도 줄어드는 것을 느꼈다. 평소 쓰던 화장품도 소용이 없자,...
man in black shorts and black tank top doing push up

“팔에 힘이 안 들어가요”…초여름 ‘미세 근육통’ 무시하지 마세요

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무거운 물건을 든 것도 아닌데, 팔이나 어깨에 묘한 뻐근함이 느껴진다. 밤에는 자세에 따라 통증이 심해지고, 아침이면 한동안 팔을 움직이기 어렵다. 병원에 가도 뚜렷한 원인을...

배경훈 장관, 학사부터 신진연구자까지 전주기 인공 지능 인재 양성 지원 강화방안 모색

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과학기술정보통신부(이하 ‘과기정통부’) 배경훈 장관은 8월 28일(목) 오후 서울 FKI 타워에서 열린 ‘인공 지능 향상(AI 스텝업(Step-up)) 전주기 인재양성 간담회’를 주재하며 국내 인공 지능 인재가 최고급 인공 지능 인재로 성장하기 위한 정책방향에 대해 의견을 청취하고, 인공 지능 신진연구자를 격려하기 위한 현판식에도 참석하였다. 세계적으로 인공...

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woman in black tank top and black shorts sitting on floor

집에서 시작하는 마이크로 운동, 숨통 트이는 건강 루틴

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운동 부족을 느끼지만 여유 시간이 없는 직장인 김지연(40) 씨는 최근 새로운 건강 트렌드, ‘마이크로 운동’에 주목하고 있다. 이는 긴 시간을 투자하기 어렵거나 운동에 익숙하지...

일상에서 실천하는 웰니스 회복, 온전히 내 삶을 돌보는 작은 변화

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최근 집이나 직장에서의 일상 스트레스, 만성 피로가 쌓이면서 '웰니스 회복'에 대한 관심이 커지고 있다. 웰니스 회복은 단순히 몸이 아플 때만이 아니라 신체, 마음, 생활...
woman jumping near white wall paint

“틈새 시간을 활용하라! 마이크로 워크아웃으로 건강 챙기기”

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최근 바쁜 일상을 보내는 현대인들에게 각광받고 있는 마이크로 워크아웃! 직장인부터 학생까지 그 누구라도 일상 속에서 쉽게 건강을 챙길 수 있는 방법으로 주목받고 있습니다. 이...

집에서도 건강 챙기기! 초보부터 고수까지, 맨몸 운동이 인기인 이유

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복잡한 기구 없이 오직 내 몸만으로 할 수 있는 '맨몸 운동'이 요즘 건강 트렌드로 각광받고 있습니다. 피트니스 센터를 찾지 않더라도, 집·공원·사무실 등 어디서나 손쉽게...

저속노화, 슬로우에이징 시대… 일상에서 실천하는 젊음 유지 습관

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최근 건강 트렌드로 ‘저속노화(Slow Aging)’에 대한 관심이 높아지고 있다. 예전엔 그저 더디게 나이 든다는 표현에 그쳤다면, 이제는 관리와 실천을 통해 노화 속도를 실질적으로 늦출...
photo of baby laying on bed

“최적의 수면으로 삶의 질 UP! 실생활 맞춤 수면 최적화 팁 공개”

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우리의 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소 중 하나는 바로 수면입니다. 하지만 바쁜 현대 사회 속에서 많은 사람이 충분한 수면을 취하지 못하고 있는 실정입니다. 여기서는...