“걷는 것만으로 부족하다?”… 체형 교정엔 이 운동을 더해야 한다
하루 1만 보를 걷는다는 사람들도 자세를 보면 여전히 등이 굽고 어깨가 말려 있다. 걷기만으로 건강을 챙기기엔 부족한 부분이 있는 셈이다. 특히 스마트폰 사용으로 거북목,...
청년들의 젊은 상상력으로 국가시범도시 미래 그린다
행복청(청장 김형렬)은 3월 20일(목) 정부세종청사 6동에서 '국가시범도시건설사업 대학(원)생 참여단 발대식'을 개최했다.
행복청은 행복도시 5-1생활권에 미래 스마트기술이 집약될 스마트시티 국가시범도시를 조성하고 있다. 지난해 사업시행자 지정에 이어 올해 안에 실시계획 수립을 목표로...
건설근로자공제회, 기관장의 ‘찾아가는 건설근로자 소통 행사’ 전개
건설근로자공제회(이사장 김상인)는 최근 침체된 건설경기를 고려하여 건설근로자의 사기 증진과 소통 강화를 위해 3월부터 8월까지 전국 주요 권역별 대규모 건설현장에서 ′찾아가는 건설근로자 소통 및 격려 행사′를 개최한다고...
한국잡월드, 더블트리 바이 힐튼 청소년 단체 패키지 상품 선보여
국내 최대 종합직업체험관 한국잡월드(이사장 이병균)는 더블트리 바이 힐튼과 함께 1박2일 단체 패키지 상품을 선보인다.
이번 단체 패키지는 한국잡월드를 방문하는 원거리의 학교, 청소년센터 등 단체 고객이 더욱 편리하게...
AI가 보이스피싱 사기 대본 분석하고 키워드 추출해 범죄조직 잡는다
행정안전부 국립과학수사연구원(원장 이봉우, 이하 ‘국과수’)은 인공지능(AI) 기술을 활용해 효율적인 보이스피싱 수사를 도와주는 ‘AI 기반 음성 탐색 시스템(AIVOSS, AI-based VOice Searching System)’을 개발하고, 2025년 하반기부터...
고교생에서부터 대학 졸업생까지 청년취업, 맞춤지원이 해결책
한국고용정보원(이창수 원장)은 한국취업진로학회와 공동으로 청년고용서비스의 현황과 발전을 모색하는 학술대회를 개최한다.
이번 학술대회는 5월 30일 금요일 오후 2시부터 6시까지 서울 동대문구 경희대 호텔관광대학 201호에서 ‘청년고용서비스 현황과 사례’라는...
경기도, 클라우드 기업과 협력해 AI 고성능 컴퓨팅존 개소 및 사업설명회 개최
경기도는 4일 과천 메가존 산학연센터에서 ‘경기AI 고성능 컴퓨팅 자원 지원사업’ 설명회와 ‘AI 고성능 컴퓨팅 센터(경기 K-AI 클라우드존)’ 개소식을 열었다.
고성능 컴퓨팅 지원사업은 AI 스타트업과 중소기업에...
교통안전×SPO×지역사회, 안전한 등굣길 만들어요!
서울특별시 자치경찰위원회(이하 ‘서울 자경위’)는 3.13.(목) 용산구에 위치한 서빙고초등학교 앞에서 ‘지역사회와 함께하는 어린이 안전 문화 캠페인’을 개최하였다.
신학기를 맞아 어린이들이 안심하고 등·하교할 수 있도록 서울시의회, 서울경찰청,...
위암 예방을 위한 반찬 조절, 식사의 중요성
여성들이 일상생활에서 가장 걱정하는 건강이라면 위암의 발병일 것입니다. 특히 30~40대 여성들은 여러가지 이유로 스트레스를 받고, 불규칙한 식습관을 가지는 경우가 많아 위암 예방에 더 신경을...
경기도, ‘구석구석 관광테마골목’에 용인 BOCA 커피길과 연천 첫머리거리 선정
경기도와 경기관광공사는 ‘2025년 경기도 구석구석 관광테마골목’ 사업 시군 공모 결과, 용인 BOCA(보카) 커피길과 연천 첫머리거리를 신규 골목으로 선정하고 이를 생활 관광 명소로 육성할 계획이라고...
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근육, 더 이상 운동선수만의 전유물 아니다…일상 속 근육 관리법 주목
최근 건강 관리의 새로운 중심으로 떠오른 키워드는 단연 ‘근육’이다. 한때 운동선수나 헬스 마니아들의 전유물처럼 여겨졌던 근육이 이제는 평범한 직장인, 주부, 시니어까지 모두 챙겨야 할...
여성 건강관리, “작은 루틴이 큰 변화를 만듭니다”
최근 여성 건강에 대한 관심이 어느 때보다 높아지면서, 실생활에서 바로 실천할 수 있는 다양한 건강관리 트렌드가 주목받고 있다. 복잡한 정보나 지나친 제안보다는 일상에서 쉽게...
달라진 식단, 건강한 일상의 시작… 내게 맞는 한 끼 찾기가 트렌드
최근 건강에 대한 관심이 높아지며 식단 관리가 새로운 생활 트렌드로 자리 잡았다. 이전에는 빠른 변화와 결과를 약속하는 극단적 다이어트가 주목받았다면, 이제는 각자의 라이프스타일과 신체...
“나만의 균형 식단, 어렵지 않아요…최근 트렌드에서 배우는 똑똑한 실천법”
최근 건강 트렌드에서는 엄격한 다이어트보다는 일상에서 실천할 수 있는 '지속가능한 균형 식단'이 주목받고 있다. 전문가들도 극단적인 식단 제한보다는 다양한 식재료로 건강을 지키는 습관을 강조한다....
필라테스, 현대인 건강 지키는 일상 운동으로 자리잡다
직장인 김지연(35) 씨는 최근 퇴근 후 필라테스 스튜디오를 찾기 시작했다. 오랜 시간 의자에 앉아 일하다 보니 잦은 어깨 결림과 허리 통증이 일상이 되었기 때문이다....
일상 속 유연함과 체력 챙기기…필라테스, 건강 트렌드를 이끈다
최근 건강을 중시하는 트렌트 가운데 필라테스가 꾸준히 인기를 얻고 있다. 한때 유행이었던 다이어트 목적의 격렬한 운동보다 몸의 라인과 코어 근육 강화, 자세 교정에 초점을...